Stärkung der psychischen Widerstandsfähigkeit - Resilienz ist gefragt!

Veranstaltungsart: Vortrag mit Diskussion

Wie viel Energie bringen Sie täglich für Ärgernisse auf? Im Kleinen wie im Großen sind wir ständig gefordert auf Veränderungen schnell zu reagieren, doch wo bleibt die Gesundheit? Die psychische Widerstandskraft ist in diesen Zeiten von immer größerer Bedeutung. Die Fähigkeit aus Krisen gestärkt hervorzugehen ist lernbar.
Im Vortrag werden verschiedene Werkzeuge und praktische Anleitungen vorgestellt, wie die unterschiedlichen Aspekte der persönlichen Resilienzfaktoren gestärkt werden können. Erleben Sie, wie der eigene Erfolg durch lösungsorientiertes Vorgehen entsteht.

Anmeldung schriftlich oder telefonisch erforderlich: (0821) 3166 8822.

Engin Akyurt, pixabay

Dr. med. Ulrike Stefanowski

Referent/-in

Coach Gesundheits- und Stressmanagement

Amelie Schmehl M.A.

Moderator/-in

Termin

23.06.2021 19:30

Gebühr

5.00 €

Veranstaltungsort

Haus Sankt Ulrich

Kappelberg 1
86150 Augsburg

Kontakt

KEB im Bistum Augsburg

Anmeldung

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