Senioren Fitness Rund um den Stuhl
Bewegungstraining und Koordinationstraining
Mo.
25.05.26
11:00
-
12:00
Pfarrheim Lindenberg
KEB Landkreis Lindau e. V.
Information und Leitung Frau Erika Keil, zert. Gedächnistrainerin BVGT e.V.
Frauengymnastik
Förderung und Erhaltung der Beweglichkeit
Di.
26.05.26
09:00
-
10:00
Pfarrheim
St. Georg - Wasserburg
Gedächtnistraining für Senioren
Reger Kopf durch heitere Denksportaufgaben
Di.
26.05.26
10:00
-
11:00
Josef-Landes-Haus
Kempten - AllgäuStift
Di.
26.05.26
10:00
-
11:00
KEB Kempten-Oberallgäu
KEB Kempten-Oberallgäu
Unter fachkundiger Anleitung - Yogaübungen im Sitzen, Beweglichkeit fördern und erhalten
Erste Hilfe Grundkurs
Richtig reagieren im Notfall
Mi.
27.05.26
08:30
Malteser e.V.Mozartstr.
Malteser e.V.
Wir kommen auf den Punkt. In nur einem Tag lernen Sie die Themen, die im Notfall wirklich wichtig sind, um Ersthelfer zu sein. Kurz, prägnant und immer mit Blick auf die notwendigen Maßnahmen.
Frauengymnastik
Förderung und Erhaltung der Beweglichkeit
Mi.
27.05.26
09:15
-
10:30
Sumserhalle Wasserburg
St. Georg - Wasserburg
Gymnastik für Frauen
Gesundheitsfördernde Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit und Kräftigung der Muskulatur
Mi.
27.05.26
19:30
-
20:30
Laubenberghalle
St. Ottmar - Grünenbach
Frauen-Yoga
Fit in Körper, Geist und Seele, Beweglichkeit erhalten
Mi.
27.05.26
19:30
Haus Sigmar
St. Gallus - Sigmarszell
Für Frauen aller Altersgruppen, keine Vorkenntnisse erforderlich
Benötigt wird bequeme Kleidung, Socken, Decke, Yoga-Matte
Benötigt wird bequeme Kleidung, Socken, Decke, Yoga-Matte
Do.
28.05.26
14:00
Dorfgemeinschaftshaus
Seniorengruppe Frauenzell
Mit allen Sinnen, mit Bewegung, Strategie- und Methodenübungen versuchen wir die Gedächtnisleistung
zu verbessern.
zu verbessern.
Do.
28.05.26
19:00
Konferenzzimmer St. Ulrich
KEB Kempten-Oberallgäu
Um im Ruhestand vorsorglich einem altersbedingtem Leistungsabbau des Gehirns entgegenzuwirken, gibt es zahlreiche Angebote für ein abwechslungsreiches und freudvolles Leben. Frau Müller-Amthor informiert
Sie an diesem Abend über diese Angebote.
Sie an diesem Abend über diese Angebote.
Gefördert im Rahmen des Gesetzes zur Förderung der Erwachsenenbildung (EbFöG)
