Nordic-Walking am Vormittag
Erlernen der richtigen Technik, zur Verbesserung der Koordination und der Ausdauer
Mo.
09.03.26
09:15
-
10:30
Schönau
St. Ottmar - Grünenbach
Treffpunkt: jeden Montag, Schönau, Kapellenweg 3
Informationen unter Telefon (08383) 78 11
Informationen unter Telefon (08383) 78 11
Gymnastik im Sitzen für Senioren
Kraft und Bewegung im Alter erhalten
Mo.
09.03.26
10:00
-
11:00
Josef-Landes-Haus
Kempten - AllgäuStift
Senioren Fitness Rund um den Stuhl
Bewegungstraining und Koordinationstraining
Mo.
09.03.26
11:00
-
12:00
Pfarrheim Lindenberg
KEB Landkreis Lindau e. V.
Information und Leitung Frau Erika Keil, zert. Gedächnistrainerin BVGT e.V.
Sitztanz - Beweglichkeit erhalten und fördern
Runter vom Sofa - rauf auf den Stuhl
Mo.
09.03.26
15:30
-
16:30
Malteser e.V.Mozartstr.
Malteser e.V.
Die Malteser laden ein zum Sitztanz - mit viel Freude und Spaß an der Musik in einer gemeinschaftlichen Gruppe. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Durch Bewegung zur Musik werden Körper, Geist und Seele belebt, Geschicklichkeit und Koordination geschult, Gedächtnis, Konzentration sowie Reaktionsfähigkeit trainiert und dadurch steigert sich die Lebensfreude. Die Veranstaltung ist kostenfrei. Infos und verbindliche Anmeldung unter Tel. 0831/24700 oder per Mail an info.kempten@malteser.org
Hatha Yogakurs
Erlernen der gesundheitsfördernden Yogahaltung mit Förderung der Beweglichkeit
Mo.
09.03.26
17:30
-
19:00
Pfarrzentrum St. Josef Gymnastikraum
Yogaforum Lindau
Anmeldung bei Michaela Dietenmeier unter 0171 4151616. Der Kurs beinhaltet 10 Termine
Frauengymnastik
Förderung und Erhaltung der Beweglichkeit
Mo.
09.03.26
19:00
-
20:30
Feuerwehrhaus Hattnau
St. Georg - Wasserburg
Die Gymnastik findet in der Winterzeit von 19.00 bis 20.00 Uhr statt und in der Sommerzeit von 19.30 bis 20.30.
Mo.
09.03.26
19:30
Johannisheim
Oberstdorf - Oberallgäuer Forum
Biographie von Gertrud von Le Fort
Herstellung von Osterkerzen
Erklärung der Bedeutung der Kerzen für Ostern, Wissenswertes über Material und Motiv
Mo.
09.03.26
20:00
Pfarrheim
St. Gallus - Scheidegg
Thematische Anleitung: Petra Loos Schramm
Frauengymnastik
Förderung und Erhaltung der Beweglichkeit
Di.
10.03.26
09:00
-
10:00
Pfarrheim
St. Georg - Wasserburg
Ganzheitliches Gedächtnistraining
Förderung der Konzentration, Erhaltung der Denkfähigkeit und Koordination, Geselligkeit
Di.
10.03.26
09:00
-
10:30
Katholisches Pfarrheim
KEB Landkreis Lindau e. V.
Informationen und Anmeldung bei Erika Keil, Tel. (08381) 81389
Gefördert im Rahmen des Gesetzes zur Förderung der Erwachsenenbildung (EbFöG)
