Senioren Fitness Rund um den Stuhl
Bewegungstraining und Koordinationstraining
Mo.
19.10.26
09:00
-
10:00
Pfarrheim Scheidegg
KEB Landkreis Lindau e. V.
Information und Leitung Frau Erika Keil, zert. Gedächnistrainerin BVGT e.V.
Nordic-Walking am Vormittag
Erlernen der richtigen Technik, zur Verbesserung der Koordination und der Ausdauer
Mo.
19.10.26
09:15
-
10:30
Schönau
St. Ottmar - Grünenbach
Treffpunkt: jeden Montag, Schönau, Kapellenweg 3
Informationen unter Telefon (08383) 78 11
Informationen unter Telefon (08383) 78 11
Gymnastik im Sitzen für Senioren
Kraft und Bewegung im Alter erhalten
Mo.
19.10.26
10:00
-
11:00
Josef-Landes-Haus
Kempten - AllgäuStift
Senioren Fitness Rund um den Stuhl
Bewegungstraining und Koordinationstraining
Mo.
19.10.26
11:00
-
12:00
Pfarrheim Lindenberg
KEB Landkreis Lindau e. V.
Information und Leitung Frau Erika Keil, zert. Gedächnistrainerin BVGT e.V.
Frauengymnastik
Förderung und Erhaltung der Beweglichkeit
Mo.
19.10.26
19:00
-
20:30
Feuerwehrhaus Hattnau
St. Georg - Wasserburg
Die Gymnastik findet in der Winterzeit von 19.00 bis 20.00 Uhr statt
und in der Sommerzeit von 19.30 bis 20.30 Uhr.
und in der Sommerzeit von 19.30 bis 20.30 Uhr.
Frauengymnastik
Förderung und Erhaltung der Beweglichkeit
Di.
20.10.26
09:00
-
10:00
Pfarrheim
St. Georg - Wasserburg
Gedächtnistraining für Senioren
Reger Kopf durch heitere Denksportaufgaben
Di.
20.10.26
10:00
-
11:00
Josef-Landes-Haus
Kempten - AllgäuStift
Meditativer Tanz
Erlernen von gesundheitsfördernden Bewegungen und Training für Gedächtnis und Körperwahrnehmung
Di.
20.10.26
19:00
-
17.03.26
19:00
Pfarrheim
St. Martin - Röthenbach
Keine Vorkenntnisse notwendig
Bequeme Kleidung und leichte Schuhe
Anmeldung bei Ingrid Geser unter Tel. (08385) 1414 oder bei Zita Resch, Tel. (08384) 823545
Bequeme Kleidung und leichte Schuhe
Anmeldung bei Ingrid Geser unter Tel. (08385) 1414 oder bei Zita Resch, Tel. (08384) 823545
Meditativer Tanz
Erlernen von gesundheitsfördernden Bewegungen und Training für Gedächtnis und Körperwahrnehmung
Di.
20.10.26
19:00
Pfarrheim
St. Martin - Röthenbach
Keine Vorkenntnisse notwendig
Bequeme Kleidung und leichte Schuhe
Anmeldung bei Ingrid Geser unter Tel. (08385) 1414 oder bei Zita Resch, Tel. (08384) 823545
Bequeme Kleidung und leichte Schuhe
Anmeldung bei Ingrid Geser unter Tel. (08385) 1414 oder bei Zita Resch, Tel. (08384) 823545
Gefördert im Rahmen des Gesetzes zur Förderung der Erwachsenenbildung (EbFöG)
