Sitztanz - Beweglichkeit erhalten und fördern
Runter vom Sofa - rauf auf den Stuhl
Mo.
09.11.26
15:30
-
16:30
Malteser e.V.Mozartstr.
Malteser e.V.
Die Malteser laden ein zum Sitztanz - mit viel Freude und Spaß an der Musik in einer gemeinschaftlichen Gruppe. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Durch Bewegung zur Musik werden Körper, Geist und Seele belebt, Geschicklichkeit und Koordination geschult, Gedächtnis, Konzentration sowie Reaktionsfähigkeit trainiert und dadurch steigert sich die Lebensfreude. Die Veranstaltung ist kostenfrei. Infos und verbindliche Anmeldung unter Tel. 0831/24700 oder per Mail an info.kempten@malteser.org
Hatha - Yoga Herbstkurs
Erlernen der gesundheitsfördernden Yogahaltung mit Förderung der Beweglichkeit
Mo.
09.11.26
17:30
-
19:00
Pfarrzentrum St. Josef
Yogaforum Lindau
Anmeldung bei Michaela Dietenmeier Tel. 0171 4151616
Kooperation mit der KEB Landkreis Lindau e.V.
Kooperation mit der KEB Landkreis Lindau e.V.
Frauengymnastik
Förderung und Erhaltung der Beweglichkeit
Mo.
09.11.26
19:00
-
20:30
Feuerwehrhaus Hattnau
St. Georg - Wasserburg
Die Gymnastik findet in der Winterzeit von 19.00 bis 20.00 Uhr statt
und in der Sommerzeit von 19.30 bis 20.30 Uhr.
und in der Sommerzeit von 19.30 bis 20.30 Uhr.
"Tanzen im Sturm" - mit Schwierigkeiten leichter fertig werden
Frauenfrühstück
Di.
10.11.26
08:00
Haus der Familie
St. Gallus - Gestratz
Termin: Dienstag, 10.11. oder Mittwoch, 11.11.26
Treffpunkt: 8 Uhr vor der Argenhalle Gestratz
Voranmeldung unter Tel. (08384) 1737
Treffpunkt: 8 Uhr vor der Argenhalle Gestratz
Voranmeldung unter Tel. (08384) 1737
Frauengymnastik
Förderung und Erhaltung der Beweglichkeit
Di.
10.11.26
09:00
-
10:00
Pfarrheim
St. Georg - Wasserburg
Gedächtnistraining für Senioren
Reger Kopf durch heitere Denksportaufgaben
Di.
10.11.26
10:00
-
11:00
Josef-Landes-Haus
Kempten - AllgäuStift
Sturzpräventionskurs für Senioren
Übungen zur Sturzprävention und Schulung der Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Konzentration
Di.
10.11.26
10:00
-
11:00
Pfarrzentrum St. Josef
Physiotherapeutin Dr. A. Knoll
Physiotherapeutin Dr. A. Knoll in Kooperation mit der KEB Landkreis Lindau (B).
Jeweils Dienstag um 10 Uhr im Pfarrzentrum St. Josef (Gymnastikraum).
Anmeldung und weitere Informationen unter Telefon (0176) 227257 60.
Jeweils Dienstag um 10 Uhr im Pfarrzentrum St. Josef (Gymnastikraum).
Anmeldung und weitere Informationen unter Telefon (0176) 227257 60.
Di.
10.11.26
14:00
Pfarrzentrum Lauben
Lauben - St. Ulrich
Eine Bilderreise durch Flora und Fauna
Di.
10.11.26
17:30
-
19:00
Bewegungsraum der Kita "Abenteuerland"
KEB Kempten-Oberallgäu
Achtsames Bewegen - bewusstes Atmen - tiefe Entspannung - heilsame Meditation
Anmeldung: 08370/976135 (die Kurse sind monatlich buchbar)
Anmeldung: 08370/976135 (die Kurse sind monatlich buchbar)
Mi.
11.11.26
Pfarrheim St. Martin
Martinszell / Rottach - St. Martin
Rundfahrt durch die Gemeindeteile Waltenhofen mit Informationen über die Ortsentwicklung, neue Bauprojekte und Einrichtungen.
Info und Anmeldung: 08379 254 99 64 (Frau Heel)
Info und Anmeldung: 08379 254 99 64 (Frau Heel)
Gefördert im Rahmen des Gesetzes zur Förderung der Erwachsenenbildung (EbFöG)