Senioren Fitness Rund um den Stuhl
Bewegungstraining und Koordinationstraining
Mo.
16.11.26
11:00
-
12:00
Pfarrheim Lindenberg
KEB Landkreis Lindau e. V.
Information und Leitung Frau Erika Keil, zert. Gedächnistrainerin BVGT e.V.
Hatha - Yoga Herbstkurs
Erlernen der gesundheitsfördernden Yogahaltung mit Förderung der Beweglichkeit
Mo.
16.11.26
17:30
-
19:00
Pfarrzentrum St. Josef
Yogaforum Lindau
Anmeldung bei Michaela Dietenmeier Tel. 0171 4151616
Kooperation mit der KEB Landkreis Lindau e.V.
Kooperation mit der KEB Landkreis Lindau e.V.
Frauengymnastik
Förderung und Erhaltung der Beweglichkeit
Mo.
16.11.26
19:00
-
20:30
Feuerwehrhaus Hattnau
St. Georg - Wasserburg
Die Gymnastik findet in der Winterzeit von 19.00 bis 20.00 Uhr statt
und in der Sommerzeit von 19.30 bis 20.30 Uhr.
und in der Sommerzeit von 19.30 bis 20.30 Uhr.
Lebe Lobe Liebe Lache - vom Taufkleid bis Kleiderschrank
die Freude und die Kraft des Glaubens zum Ausdruck bringen
Mo.
16.11.26
19:30
Pfarrheim
St. Ambrosius - Hergensweiler
Frauengymnastik
Förderung und Erhaltung der Beweglichkeit
Di.
17.11.26
09:00
-
10:00
Pfarrheim
St. Georg - Wasserburg
Gedächtnistraining für Senioren
Reger Kopf durch heitere Denksportaufgaben
Di.
17.11.26
10:00
-
11:00
Josef-Landes-Haus
Kempten - AllgäuStift
Sturzpräventionskurs für Senioren
Übungen zur Sturzprävention und Schulung der Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Konzentration
Di.
17.11.26
10:00
-
11:00
Pfarrzentrum St. Josef
Physiotherapeutin Dr. A. Knoll
Physiotherapeutin Dr. A. Knoll in Kooperation mit der KEB Landkreis Lindau (B).
Jeweils Dienstag um 10 Uhr im Pfarrzentrum St. Josef (Gymnastikraum).
Anmeldung und weitere Informationen unter Telefon (0176) 227257 60.
Jeweils Dienstag um 10 Uhr im Pfarrzentrum St. Josef (Gymnastikraum).
Anmeldung und weitere Informationen unter Telefon (0176) 227257 60.
Di.
17.11.26
14:30
Pfarrheim St. Martin
Wir über 50 - Waltenhofen
Endlose Weite, wildromantische Landschaften, riesige grüne Wälder, blaugrüne Seen, wilde Flüsse, rauschende Wasserfälle, fantastische Berglandschaften mit arktisch anmutenden Fjälls und Ruhe - das ist der Norden, das ist Schweden und Norwegen! Das ist: „Back to the roots“! Kommen Sie mit auf eine digitale Reise, und lassen Sie sich auf die Insel Öland mit ihrer einzigartigen Kalkheide entführen, erleben Sie Elche und Rentiere in natürlicher Umgebung.
Di.
17.11.26
17:30
-
19:00
Bewegungsraum der Kita "Abenteuerland"
KEB Kempten-Oberallgäu
Achtsames Bewegen - bewusstes Atmen - tiefe Entspannung - heilsame Meditation
Anmeldung: 08370/976135 (die Kurse sind monatlich buchbar)
Anmeldung: 08370/976135 (die Kurse sind monatlich buchbar)
Wenn Angehörige älter werden und Unterstützung brauchen
Tipps rund um die Pflege: Wie bekomme ich einen Pflegegrad? Was gibt es für Leistungen?
Di.
17.11.26
19:00
Pfarrsaal
St. Christophorus - Nonnenhorn
Anschließend können Fragen gestellt werden
Gefördert im Rahmen des Gesetzes zur Förderung der Erwachsenenbildung (EbFöG)